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Team-EM 2025: Deutschlands Bronzemoment und die Geschichten dahinter

Team-EM 2025: Deutschlands Bronzemoment und die Geschichten dahinter

31m 58s

Was für eine Aufholjagd! In dieser Spezialfolge zur Leichtathletik-Team-EM 2025 in Madrid sprechen Karl Bebendorf, Elena Kelety, Caroline Joyeux, Marc Tortell und Sophia Junk über ihre Erfolge, mentale Stärke, Trainingsmethoden und die besondere Energie im Team. Erfahre, wie aus Rückschlägen Motivation wurde – und wie sich das DLV-Team zur Bronzemedaille kämpfte.

Langfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic

Langfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic

45m 16s

Wolfgang Heinig zählt zu den erfolgreichsten Lauftrainern Deutschlands. In dieser ersten Folge der neuen Reihe „MainAthlet Classic“ sprechen wir über seine Trainingsphilosophie, den langen Weg zum Erfolg und die größten Unterschiede zwischen Hobby- und Hochleistungssport.

Heinig teilt seine Erfahrungen aus Jahrzehnten im Leistungssport, unter anderem mit Gesa Krause und Katrin Dörre-Heinig. Es geht um Geduld, mentale Stärke, Höhentraining in Kenia, Techniktraining und häufige Fehler bei ambitionierten Läufer:innen.

Eine inspirierende Folge für alle, die Laufen nicht nur schneller, sondern auch bewusster gestalten wollen.